乙肝病毒长期感染是导致肝硬化的主要原因之一。当病情从慢性肝炎逐步进展为肝硬化时，身体会发出一系列警示信号。知名肝病专家高子敏医生指出，及时识别这些征兆对于早期干预和延缓疾病恶化至关重要。以下是她总结的关键临床表现及应对建议：

一、典型症状逐渐显现

1. 持续疲劳乏力
   患者常感到莫名疲惫，即使充分休息也难以缓解。这是由于肝脏代谢功能下降，毒素积累影响全身能量供应所致。与普通劳累不同的是，这种倦怠感往往伴随食欲减退同时出现。

2. 消化道异常反应
   包括恶心、呕吐、腹胀等不适感增强。门静脉高压导致胃肠道淤血，消化吸收能力显著降低，可能出现进食后饱胀感或腹泻便秘交替的情况。部分患者还会因食管胃底静脉曲张而突发呕血或黑便。

3. 皮肤特征性改变
   蜘蛛痣（形似红蜘蛛的皮肤血管扩张）、肝掌（手掌大小鱼际处发红）频繁出现。这些体征源于肝脏对雌激素灭活能力减弱，毛细血管异常扩张形成的特殊标记。同时，面色晦暗无光、眼眶周围色素沉着也是重要线索。

二、体征变化不容忽视

1. 腹部膨隆与腹水
   随着肝功能衰退，白蛋白合成减少引发低蛋白血症，加之门脉高压共同作用导致腹腔积液。初期表现为腰围突然增大，后期可呈现蛙状腹外观。叩诊时能听到移动性浊音是典型体征。

2. 黄疸进行性加重
   巩膜黄染、皮肤瘙痒提示胆红素代谢障碍。若发现尿液颜色加深如浓茶色，大便颜色变浅甚至呈陶土色，表明胆汁排泄受阻已达较严重程度。

3. 出血倾向明显
   牙龈出血、鼻衄不止或皮下瘀斑频发，反映凝血因子合成不足。此时轻微创伤也可能引发长时间渗血，女性患者可能出现月经过多现象。

三、并发症风险攀升

1. 认知功能波动
   部分患者会出现注意力不集中、记忆力减退等肝性脑病前驱症状。这是血氨升高影响中枢神经系统的表现，需高度警惕意识状态改变的前兆。

2. 肢体水肿与体重骤增
   下肢凹陷性水肿多由低蛋白血症引起，而短期内体重快速增加则可能预示大量腹水形成。这两种情况常伴随呼吸费力等压迫症状。

高子敏医生强调，上述症状并非孤立存在，而是相互关联的疾病进程体现。她特别提醒：“定期监测肝功能指标、肝脏弹性检测和影像学检查是早期发现的关键。”对于已确诊乙肝的人群，每半年进行一次全面评估尤为重要。一旦出现可疑迹象，应及时就医调整治疗方案，通过抗病毒治疗、抗纤维化干预等综合措施延缓疾病进展。

值得注意的是，代偿期肝硬化若能得到有效控制仍可逆转，而失代偿期的并发症管理则更为复杂。因此，把握治疗窗口期至关重要。患者应避免自行停药、滥用药物或听信偏方，务必在专科医生指导下规范诊疗。