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郑州哪家肝病医院好

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  脂肪肝,指的就是肝脏的实质组织,堆积了太多的脂肪,而让肝脏有脂肪浸润(脂肪浸润,是指细胞组织中有脂肪泡泡)的现象.

  而吃得太甜或太油、饮食热量高,体重过重时,罹患脂肪肝的机会,就容易增加.

  当身体质量指数(BMI=体重〔公斤〕÷身高〔公尺〕的平方)过高,以曾国城为例,他的BMI是八十五公斤除以一?八二公尺的平方,等于二十六,介于二十五到三十时,约有半数的人,会罹患脂肪肝;如果身体质量指数超过三十时,得到脂肪肝的机率,可高达八成五到九成,即使是身材很正常的人,也有一成有脂肪肝,可以说是成人比较常见的肝脏疾病.脂肪肝会有什么影响?以下是杨培铭医师的问诊.

  Q:如何确定罹患脂肪肝?

  A:目前,判断脂肪肝主要是利用腹部超音波检查,很多企业人,也是因为健康检查时做了腹部超音波,才意外发现自己有脂肪肝的问题.

  正常肝脏跟肾脏的实质组织亮度,在超音波的影像中,几乎是一样的,但当肝脏的实质组织中,堆积了过多的脂肪,就会让肝脏呈现脂肪浸润,看起来越来越白,跟肾脏的对比,也会越来越强,且肝内的血管,在超音波的影像中会越来越看不清楚.

  Q:罹患脂肪肝会有什么风险?

  A:除了肥胖、饮酒,吃得太油或太甜、患有C型病毒性肝炎,还有血液中的三酸甘油酯高,都与脂肪肝有密切的关系.因此,并不是只有肥胖的人,才会有脂肪肝的困扰,当有脂肪肝,须重新审视是否目前生活形态出了问题,或是有潜在的疾病在作祟.

  罹患脂肪肝,若抽血检查,有可能血液中的肝指数GOT(GlutamateOxaloacetateTransaminase,麸草酸转氨基脢)、GPT(Glutamate-PyruvateTransaminase,血清丙酮转氨基脢)完全正常,也有可能GOT、GPT的指数会升高,这就是所谓的脂肪肝炎.目前推测脂肪肝炎有可能因为肝脏的持续发炎,会在日后进展到肝硬化,让肝脏表面硬化如苦瓜,而影响到肝脏制造、解毒的功能.

  而脂肪肝在临床上,会越来越受到重视的原因,也是因为脂肪肝跟代谢症候群所衍生的脑血管疾病、心肌梗塞、糖尿病、高血压等动脉硬化的慢性疾病有密切关系,许多脂肪肝的患者,往往还没有进展到肝硬化前,就会有脑中风、心肌梗塞的风险.

  Q:运动减重可消除脂肪肝吗?

  A:一旦民众听到自己有脂肪肝,都会很担心,第一个想知道的是,有没有药物可以减重,并让脂肪肝消失.但事实上,目前的确没有任何药物,可以直接治疗脂肪肝.而光是认真运动,对体重、脂肪肝的减轻,帮忙也不大,注意饮食比运动加重要.

  由于脂肪肝不是一、两天造成的,因此,要让肝脏的脂肪消失,往往也须努力一、两年才能奏效.倘若用药物减重、减重减太快,或是使用饥饿疗法,反而会造成人体的营养不良,让肝脏的脂肪代谢异常,跑出一些脂肪泡泡,这些错误的减重方式会让脂肪肝加重.

  说有脂肪肝的患者,应该寻求胃肠肝胆科医师的协助,找出潜在的生理问题,好好控制血脂、血糖、血压,并且找出适合自己生活形态,可长可久的饮食和运动计划,进行体质的调整,才能有效降低脂肪肝,避免动脉硬化的危机.

  而腰围粗(男性超过九十公分,女性超过八十公分)的患者,通常代表内脏的脂肪会比较多,除了脂肪肝外,也要留意胰脏脂肪的变化,这是因为胰脏有脂肪浸润的情况,会比肝脏的脂肪,难消失.若经由饮食、减重,调整到连胰脏的脂肪都消失,代表内脏的脂肪也降低了,将有助于降低罹患代谢症候群的风险.

  经常熬夜,易造成肝功能指数异常

  肝脏是人体主要的解毒器官之一,吃进或打进体内的药物、毒物,都是由肝脏处理后,再排出体外,而毒药物及病毒的侵袭,也正是让肝脏失去功能,导致急性肝衰竭,而可能危及生命的两大因素.

  因此,留心不要误吃毒药物、接受病毒性肝炎的筛检、慢性肝炎患者定期接受追踪检查,对肝脏来说,就是比较好的保养.而在肝炎门诊上,可以观察到慢性肝炎的患者,若经常熬夜操劳,的确有可能让肝功能指数上升,说应保持正常的作息,勿过度劳累或熬夜.

  由于酒精是经由肝代谢,东方人对酒精代谢的速度又比西方人慢,当男性每天喝超过三十公克的酒精总量(相当于二百五十毫升含酒精成分一四%的葡萄酒)、女性每天超过二十公克,不但容易罹患脂肪肝,几年内,也有可能因肝发炎,产生肝硬化,说偶尔浅酌即可.尾牙季时,应酬多,又很难掌控菜肴的内容,可以每道菜只吃一部分,来降低热量及油脂的摄取,避免脂肪肝的加剧.

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