在肝病防治领域，早期发现肝硬化对于阻止病情恶化、提高患者生存质量至关重要。很多患者在肝硬化初期没有明显症状，等到察觉时病情已经较为严重。下面，让我们跟随肝病医生程进明一同了解如何及时发现早期肝硬化，避免病情进一步加重。

一、关注身体细微变化

（一）疲劳乏力感持续存在

正常情况下，人们在劳累或睡眠不足后会感到疲惫，但经过休息调整后能很快恢复精力。然而，如果长期处于一种莫名的疲劳状态，即使充分休息也难以缓解，这可能是肝脏出现问题的信号。因为肝脏是人体重要的代谢器官，当肝脏功能受损，如发生早期肝硬化时，其代谢能力下降，无法为身体提供足够的能量支持，从而导致全身性的疲劳乏力。

（二）消化系统异常表现

1. 食欲不振：肝脏分泌的胆汁有助于食物的消化吸收。早期肝硬化会影响胆汁的正常分泌和排泄，进而导致患者出现食欲减退的情况，对原本喜爱的食物也提不起兴趣。
2. 恶心呕吐：由于肝功能受损，胃肠道黏膜可能出现充血水肿，加上体内毒素不能及时被肝脏分解清除，刺激胃肠道神经，容易引起恶心甚至呕吐的症状。
3. 腹胀腹泻：肝硬化可引起门静脉高压，使胃肠道血液回流受阻，造成胃肠淤血水肿，影响肠道正常的消化吸收功能，从而引发腹胀、腹泻等不适。

二、重视定期体检筛查

（一）血常规检查

通过检测血液中的各项指标可以发现一些线索。例如血小板计数减少可能是脾功能亢进的表现，而脾功能亢进常见于肝硬化患者；白细胞数量降低也可能提示机体免疫力受到影响，这与肝脏疾病有关。

（二）肝功能检查

这是评估肝脏健康状况的重要手段之一。谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）升高反映肝细胞损伤程度；胆红素水平异常则表明肝脏处理胆红素的能力出现问题，这些都可能在早期肝硬化阶段有所体现。此外，白蛋白合成减少会使血浆胶体渗透压改变，也是需要注意的地方。

（三）影像学检查

1. B超：这是一种简单无创且常用的检查方法。它可以清晰地显示肝脏的大小、形态及内部结构情况。在早期肝硬化时，可能会观察到肝脏表面不光滑、边缘变钝、实质回声增粗增强等特征性改变。同时还能查看是否有腹水形成以及脾脏是否肿大等情况。
2. CT或MRI：相较于B超，它们能够更精确地描绘出肝脏病变的细节信息，对于诊断早期肝硬化具有更高的敏感性和特异性。尤其是对于那些疑似病例或者需要进一步明确病因的患者来说更为适用。

三、高危人群特别留意

患有慢性乙型肝炎、丙型肝炎等病毒性肝炎的人群；长期大量饮酒者；肥胖伴有脂肪肝的患者以及有家族遗传史的人都属于肝硬化的高发群体。这类人群应该更加警惕自身身体状况的变化，按照医生建议增加体检频率，以便尽早发现问题并采取干预措施。

总之，要想及时发现早期肝硬化并防止病情加重，就需要我们在日常生活中多留意自己的身体变化，养成定期进行健康检查的好习惯。一旦确诊为早期肝硬化也不要过于惊慌失措，积极配合专业医生制定合理的治疗方案同样可以获得较好的预后效果。